为丰富学生课余活动，深化学生心理健康教育，引导学生建立多维度自我认知，3月13日，经济管理学院思美节系列活动“心之所向，美且而来”心理团辅于综合楼429顺利开展。本次活动特邀中国石油大学（华东）心理健康教育专职教师王佳为学生进行指导，学院20余名学生参加。
活动伊始，王佳通过“开飞机”、“魔法吸吸吸”等富有创意的热身游戏激活现场氛围。学生通过肢体动作搭建“飞机”造型，在同步完成左右倾斜、高低起伏的动作中建立团队信任，逐渐放松自己，为后续深度交流奠定了组织基础。
第一个环节——“开飞机：活动现场 王昱婷摄
在核心环节——“真实自我觉察”中，王佳引导学生闭目静思，回溯两周内的情绪波动与人际互动状态，并通过绘画的方式将抽象的思维转化为具象画面，进行复盘与思考，学生们纷纷执笔绘制出承载个人情感的心灵图景。在随后开展的跨代际对话中，学生们随机匹配，并以不同的辈分、不同身份的视角多维度解读彼此画作内涵。活动还特别设计了双向反馈机制，让每位参与者既收获他人对其画作的多视角解读，也能够向同伴表达自己具有启发性的观察发现。
交流画作 王昱婷摄
在总结环节，学生们积极地分享自己画作的内容。“当同学用‘爷爷’的身份评价我的画时，那些我以为代表焦虑的黑色色块，被解读成了突破困境的力量。”一学生在分享中如是说。
活动最后，各个小组将集体思考凝练成锦囊，书写对自己的鼓励与建议，并集体署名留存。
合照 王昱婷摄
本次活动的成功开展不仅帮助学生在多元视角下认识审视自身情绪，也通过丰富多彩的活动帮助学生找到合理表达情绪的出口，释放了压力，帮助学生找到了更加积极应对生活学习中的困难与挑战的思考路径。
